“抵觸情緒”就像“慢性毒藥”一般,短時(shí)間里看不出危害,但是,卻能夠在不知不覺中,讓你在職場(chǎng)中“泯滅”。
作者:智興 | 發(fā)布時(shí)間:2014-08-25 | 標(biāo)簽:
在職場(chǎng)中打拼,時(shí)間長(zhǎng)了就容易造成情緒低落的現(xiàn)象,但是低落的情緒又是我們職場(chǎng)中的大忌,會(huì)大大影響我們的職場(chǎng)效率,所以正確應(yīng)對(duì)職場(chǎng)情緒特別關(guān)鍵。
作者:智興 | 發(fā)布時(shí)間:2014-08-25 | 標(biāo)簽:
其實(shí),發(fā)泄是一種能量的傳遞,想“大發(fā)脾氣”是因?yàn)橛信鹪谛刂腥紵?,如果不釋放出來就?huì)不斷累積,直到最后某個(gè)時(shí)機(jī)一股腦爆發(fā)出來。發(fā)泄怒火和抱怨是兩回事,抱怨的含義更多在于表達(dá)某種擔(dān)憂,而最終目的是想做出改變或解決問題?!?/p>
作者:智興 | 發(fā)布時(shí)間:2014-06-25 | 標(biāo)簽: 職場(chǎng) 怒火 負(fù)面情緒
雖然我們都會(huì)同意這不是件應(yīng)該做的好事情,但當(dāng)你進(jìn)入公司準(zhǔn)備上班的時(shí)候,在門口調(diào)整好你的情緒的想法完全是不切實(shí)際的。畢竟,區(qū)分你的情緒狀態(tài)多少有些精神變態(tài),正如任何負(fù)責(zé)的心理醫(yī)生會(huì)告訴你的那樣?!?/p>
身在職場(chǎng),難免會(huì)遇到很多不開心的問題,同時(shí)也會(huì)給自己帶來很多精神上的壓力,一旦得不到有效的排解,就會(huì)形成抑郁的情緒,情況嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致心理問題,可見,做好情緒管理工作十分必要?!?/p>
作者:智興 | 發(fā)布時(shí)間:2014-04-14 | 標(biāo)簽: 職場(chǎng) 情緒管理 壓力
擔(dān)負(fù)著更多責(zé)任的老板們,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)“黑色情緒”。一不小心成為“炮灰”的你,該怎么應(yīng)對(duì)?
這7種情緒告訴你在辦公室里做的事情什么是錯(cuò)的(以及什么是對(duì)的)。情緒不僅僅是你感覺到的東西。它們是你需要改變工作方式和改變對(duì)工作的思考方式的強(qiáng)大信號(hào)。
職場(chǎng)上,一些新員工對(duì)于來自上司以及老員工的“指揮”有抵觸情緒。這會(huì)在言行中表現(xiàn)出來,別人感受到這種抵觸后,一般會(huì)識(shí)趣地遠(yuǎn)離你,你在職場(chǎng)中就會(huì)越來越孤立。
作者:智興 | 發(fā)布時(shí)間:2014-02-12 | 標(biāo)簽: 東奧會(huì)計(jì)在線
在職場(chǎng)中,職場(chǎng)人的負(fù)面情緒總是少不了的,既然逃避不能解決問題,那么,在職場(chǎng)生存秘訣中,如何能夠?qū)⒆约旱呢?fù)面情緒轉(zhuǎn)變?yōu)闈M滿的正能量,這就是職場(chǎng)人需要思考的問題了。
作者:智興 | 發(fā)布時(shí)間:2014-02-09 | 標(biāo)簽: 職場(chǎng)生存 負(fù)面情緒 職場(chǎng)人
都說,“沖動(dòng)是魔鬼”,處在負(fù)面情緒中,很容易一沖動(dòng)就釀成大錯(cuò)。在職場(chǎng)中也同樣是如此,那么,作為職場(chǎng)人,應(yīng)該學(xué)習(xí)哪些職場(chǎng)生存細(xì)節(jié)才能積攢正面能量,打倒“情緒小怪獸”呢?
作者:智興 | 發(fā)布時(shí)間:2014-01-06 | 標(biāo)簽: 職場(chǎng)生存 情緒
職場(chǎng)中總是蜚短流長(zhǎng),很多人甚至故意靠踩別人來抬高自己。放任這種情緒病毒擴(kuò)散就會(huì)不斷強(qiáng)化一種觀念,認(rèn)為只有循規(guī)蹈矩,惟命是從才是好員工。但是,要打造高效而又富有創(chuàng)造力的工作氛圍,就必須及時(shí)清理這些負(fù)面情緒,打破成見,允許人們擁有更多的自主權(quán)?!?/p>
作者:智興 | 發(fā)布時(shí)間:2013-12-04 | 標(biāo)簽: 職場(chǎng) 情緒病毒 負(fù)面情緒